domingo, 29 de marzo de 2009

COLORIN COLORADO ESTE CUENTO SE HA ACABADO

Domingo 29 de marzo der 2009, prometia para los cadetes del Ourense fs una nueva jornada para conseguir un billete para el campeonato de españa y sobre todo despues de las buenas sensaciones que venia presentando en las ultimas jornadas, pero no fue así, un empate ante un pobre Casas, acaba con 4 años de trabajo, dejando la liga practicamente sentenciada para un equipo de la misma ciudad de la muralla, el AZKAR LUGO.
Por mi parte creo que será un justo merecedor de este premio, y si leen este blog, felicitarles por su trabajo y desearles que dejen a Galicia en el campeonato de españa en lo más alto.
Del partido celebrado a las 11:30 de la mañana en el pabellón Frigsa, a parte de destacar como se ha comentado anteriormente, el pobre juego del equipo local CASAS de Lugo que solo vivia y queria vivir de contras y de una defensa cierra cerrojos 1- 3-1; destacar una falta de intensidad en el juego del equipo visitante, sobrevenida por una falta de implicación e interes, que tuve como resultado el no conseguir materializar ningun gol durante los 50 minutos de juego.

A mis chavales, no pasa nada, OTRA VEZ SERA...., pero también os digo que sera otra vez, cuando la actitud sea la adecuada.

jueves, 26 de marzo de 2009

DOMINGO 29 DE MARZO DE 2009

Este fin de semana, en concreto el domingo nos espera un dificil partido en Lugo ante el CASAS en el pabellon Frigsa, donde por cierto nos trae buenos recuerdos, a pesar de tratarse de un pabellon encantado donde a Arturo le desaparecieron sus zapatillas, misteriosamante teletrasportadas hasta el pabellon de Porto Celeiro. Chicos no debemos relajarnos ahora, debemos seguir mas juntos que nunca independientemente del peligro que nos haceche, como dijo Lucas Starwalker "LA UNION HACE LA FUERZA". El domingo marchamos 8.30 de la mañana, pero en realidad son las 7.30 debido al cambio horario, nos quieren joder, pero no podran con nosotros, o si?
Bueno a parte de esto deciros, que si apruebo la asignatura de ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, mañana sabre la nota, que tensión, ya obtendré el nivel 1 de futbol sala, el cual es obligatorio y me permite entrenar juveniles de liga nacional, dios mio, supongo que estareis rezando para que no apruebe, porque en caso de no hacerlo, hasta el año que viene no podria recuperarla, consecuentemente no lo tendría. Ah..!!! tactica ya recuperada con un test perfecto, la permuta y defensa de cambios no pudo conmigo, el viernes os lo preguntaré, os veis capaces???? Son cosas que ya os aprendi, perdona juan, es enseñé, gracias a ti estoy aprendiendo a comunicarme correctamente. Gracias, fuistes entrenar o luns??

lunes, 23 de marzo de 2009

ENTRENAMIENTOS SEMANA 23-29 MARZO

MAÑANA MARTES SE ENTRENA AL FINAL DE 7.50 A 9.30 EN NUESTRA CANCHA INSIGNIA DE VISTAHERMOSA, REALIZAREMOS EJERCICIOS DE TECNICA SIN OPOSICIÓN ASI COMO EJERCICIOS DE PORTERO QUE HACE MUCHO TIEMPO QUE NO TRABAJAMOS ESTO. UN SALUDO. JORGE VAZ. CONFIRMAR ASISTENCIA.

domingo, 22 de marzo de 2009

UNA HISTORIA DE PELOS LOCOS....



¿ QUERRA MICO LLEGAR A PODER CONQUISTAR UNA MUJER ASI Y NOSOTROS NO ENTENDERLO?

El dia de los Castros de Santo Tomé


El dia 21 de Marzo vivimos una mañana muy agitado. Lo que iba a ser un dia mas en el que salimos a correr se convirtio en una aventura por las pozas de los castros de Mende.

Salimos a las 11 30 de Vista Hermosa, despues de una media hora corriendo a un ritmo suave llegamos a Mende y ahí comenzamos a subir. La subida no fue larga pero tenia mucha pendiente y era por un recorrido un tanto rocoso, ya que era todo monte. Al acabar el primer tramo de la subida, al que llegamos todos con el higado en la mano, paramos a estirar 3 minutos y seguimos con el segundo tramo, que era un poco mas corto pero ya no paramos hasta llegar a una zona con un poco de sitio para estirar y descansar 10 minutos.

Pero esto no se acababa ahi, aun tuvimos que seguir corriendo por un caminito por el monte en fila de uno ,en el que Rodrigo estuvo a punto de sufrir una aparatosa caída, hasta llegar a las pozas. Alli tuvimos que ir sorteando silvas, fentos (helechos para Jorge) y explicarle a Arturo lo que era el Musgo. Despues de unos 10 minutos subiendo rocas llegamos a una poza en la que algunos cruzaron al otro lado y despues el inteligente de Arturo no daba regresado porque las Penalty Boludo no son adecuedas para esos terrenos y le patinaban. Al final tuvo que cruzar la poza descalzo.

Cuando llegamos a la carretera, despues de subir un poco más, lo único que queriamos er beber pero los habitantes de esos pueblo no entienden el castellano o aun no les llego el agua alli porque nadie decia nada cuando les deciamos si nos daban agua, ni en los bares tenian agua, pero justo en el peor momento llego nuestra salvadora, LA SEÑORA LUISA, que no solo nos enseño donde habia una fuente si no que fue a su casa y nos trajo 5 vasos para poder beber bien. Gracias a Luisa, que vivia en OS VIROS, o algo asi, pudimos llegar a Vista Hermosa a la 1 30 sanos y salvos.

Esto fue todo en este gran dia y otra experiencia mas vivida de la mano de Jorge Vaz Franco, nieto de El Caudillo.

martes, 17 de marzo de 2009

FIN DE SEMANA 21-22 DE MARZO

En principo este fin de semana se juega a las 7.15 en el paco paz contra el porto celeiro, equipo que quiere cambiar el encuentro, por lo que aún no sabemos si se disputará seguro; dependiendo de esto, los dias de entreno pueden variar.
En principio se entrena el jueves a la mañana a las 10.45 a 13.30 en vistahermosa, el viernes a las 7.30-10.00 en la feria y el sabado a la mañana a las 11 en vistahermosa, con comida china y siesta. Si no hay partido los entrenos de jueves y sabado se suspenderan. Ya sabeis que debeis confirmar.

QUERRAS GANAR ESTE PULSO...?

“Supongamos que dos manos se enfrentan en un pulso. Cada una de ellas tiene cinco dedos, que son cada uno de los componentes del quinteto inicial de ambos equipos de futbol sala, y que una de ellas es mucho más fuerte que la otra. Pero la mano más débil coge con sus cinco dedos uno de los de la otra y se lo dobla GANADO EL PULSO. En circunstancias de igualdad numérica (un dedo contra uno o los cinco contra los cinco) la mano más fuerte vencería, pero no ha sucedido así porque los cinco dedos unidos han formado un puño contra los cinco dedos. El colectivo ha vencido a la individualidad.”.

COLORIN COLORADO ESTE CUENTO SE ACABA

Este sábado xogamos en Ourense el último partido de liga en casa contra o Porto Celeiro, un equipo muy correoso, que ya nos lo hice pasar muy mal en el partido de ida. Esta liga se acaba chavales, pero aun quedan 4 partidos que corresponden a 4 finales, que no se pueden perder, ya que partido perdido casi nos sentencia a un segundo puesto seguro, y quedarse a las puertas del premio es muy doloroso. Mi pregunta es, LO CONSEGUIREMOS?, yo no lo se.............. DECIRME VOSOTROS A QUE ESTAIS DISPUESTOS PARA CONSEGUIR EL PREMIO FINAL?

lunes, 16 de marzo de 2009

UNAS PALABRITAS...

Que tal mis chavalitos? Desde luego que os doy mi enhorabuena por el partido del sabado contra el Lobelle, fue un buen momento, y como os digo siempre la vida solo son momentos y para mi poder disfrutar un momento tan bueno con mis chicos de siempre me ha llenado de mucha alegria y orgullo; pero tambien os digo que no deseo que fuera nuestra ultima alegria y satisfaccion que compartamos. Por eso nos debemos volvernos locos, porque aun no hemos cruzado la meta, debemos seguir igual, jugadores humildes, que trabajen en los entrenamientos y que sigamos cada vez mas unidos.
Del sabado, sobre todo destacar la actitud que tuvisteis, fue increible, os lo prometo, demostramos estar unidos, aunque hubo algun matiz que me gustaria que fuese de otro modo,
PERO ME QUEDO SOBRE TODO QUE FUISTEIS CON EL CORAZON A POR EL PARTIDO y eso es muy ENORME, creedme.

Y que nadie os coma la cabeza y hacerme caso a mi, no somos mejores que el resto de los equipos, os lo aseguro!!!! Solo ver a Gustavo tirar un penalti o frotarse el ojo. Si os creeis mejores que alguien en cualquier aspecto de la vida, vereis como fracasareis y sereis unos autenticos gilipollas. Asi que CONFIAR en mi, sigamos igual, y si demostramos ser un equipo UNIDO de verdad (no hace falta ser mejor tacticamente, ni tecnicamente, ni fisicamente), os prometo que podremos tener muchas mas satisfacciones deportivas; y sino las llegasmos a tener, TRANQUILOS, perder no es siempre malo; porque tendremos algo que el resto de equipos nos envidiaran SER UN AUTENTICO EQUIPO y no un conjunto de jugadores pertenecientes a un equipo lleno de envidias, mal ambiente, yo soy mejor, yo debo jugar más, tu no me las pasas, lo unico que me importa es que juegue yo,etc...

domingo, 15 de marzo de 2009

Ourense fs 4 - 2 Lobelle de Santiago fs

Partido jugado el sábado 14 de Marzo en el Polideportivo de la Feria

Los dos equipos llegaban al encuentro jugándoselo todo, ya que quien perdiera decia practicamente adios a la liga. El partido empezo con mucha tension como se esperaba y con un ritmo de juego muy alto y practiamente en la primera jugada de peligro, un córner, el Lobelle se adelantaba marcando de cabeza. El partido siguio con un ritmo muy alto y con muchas faltas por los dos equipos y en un rechace de un tiro, Gonzalo anotaria en 1 - 1. Pero en una contra, pocos minutos despues llegaria el 1-2 para el Lobelle. El Ourense no se alter y siguio haciendo su futbol y pudo empatar antes del descanso con un doble penalti de Gonzalo al palo y un tiro de Arturo a bocajarro a 5 segundos para el descanso en el que el portero saco una mano in extremis.

La segunda parte empezo al reves que la primera en cuanto ocasiones, ya que fue el Ourense quien las fabricaba y fruto de esas ocasiones llego el 2-2, obra de Gustavo despues de unas bicicletas y asistencia de Arturo. Al poco tiempo, en una contra, un balon al segundo palo es rematado de tacón por Gonzalo y subiendo al marcador el 3-2, el Ourense le daba la vuelta al marcador en los primeros 5 minutos de la segunda mitad.De ahi al final el Ourense surio las acometidas del Lobelle pero siempre creando mucho peligro a la contra. Pudo incrementar su cuenta Gonzalo en un penalti en el que un jugador metio la mano en un tiro de Allariz que iba gol, pero el penalti salio desviado. Pero Gonzalo enmendó su error en un doble penalti que significaba el 4-2 deinitivo y que dejaba el partido casi sentenciado de ahi al final.Gran partido el de todos los jugadores del Ourense pero destacar la presencia de Maravillas aunque no jugo por molestias en la espalda. Iago, gracias por venir.

5 Inicial: Juan-Gonzalo(3)-Allariz-Gustavo(1)-Arturo
Tambien jugaron: Mico- Christian-Rodrigo-Bruno-Maravillas

jueves, 12 de marzo de 2009

ENTRENAMIENTO Y PARTIDO

MAÑANA AS 6.50 NO CAMPO DA FEIRA. HAY PARTIDO AS 7 DA TARDE, LOGO OS ENTRENA JORGE Y A VER SI DOY LLEGADO YO. EL SABADO A LA MAÑANA ENTRENAMOS Y LA TARDE AS 7 PARTIDO EN LA FERIA CONTRA LOBELLE. DECIRME EN LOS COMENTARIOS SI LEISTEIS ESTE MENSAJE.

GUSI LUZ



Gustavo me da igual que tengas que dormir con un gusi luz, porque te da miedo la oscuridad, pero como no hagas un entrenamiento antes de mañana viernes, alomejor la oscuridad se apodera de ti, y no hagas poag..!! con la boca, que ya te he oido. Que joven eres!!

lunes, 9 de marzo de 2009

Un ejército victorioso lleva ventaja antes de haber entrado en batalla.Un ejército destinado a la derrota combate con la esperanza de ganar"

Partido 14 de marzo de 2009


Este sabado se disputa a las 7.30 horas de la tarde el partido aplazado de la liga gallega cadete de futbol sala que nos enfrentaba contra el lobelle de santiago; equipo que en la primera vuelta nos dio un repasito.
Este partido es de extrema importancia, en el se veran las verdaderas opciones al titulo, ya que de perderlo estariamos practicamente muertos y hasta no complicaria el conseguir una segunda plaza.
Pero como digo, todo dependera de la implicacion y grado de motivacion de vosotros en tal partido. El resultado del partido esta en vuestras cabezas y solo en vuestras cabezas. Las batallas a igual que los partidos se ganan antes de disputarlos, en vuestras mentes.

domingo, 8 de marzo de 2009

VAYA JORNADITA....!!!!!!!


HOY DOMINGO 8 DE MARZO SE PREVEIA UNA BUENA OPORTUNIDAD DE COHESION DE GRUPO EN RAIRIZ DE VEIGA, PERO AL FINAL HUBO A LO LARGO DE 42 kM UNA CIERTA RUPTURA QUE NO DEBIA SUCEDER JAMAS CUANDO EL OBJETIVO NO ES COMPETIR. ENHORABUENA A TODOS POR LA RUTA REALIZADA, ESPERO QUE OS GUSTARA, PORQUE EN REALIDAD HA SIDO UNA BUENA EXPERIENCIA, LA RUTA ERA MUY BONITA. AH... POR CIERTO EN SIGUIENTES ENTRADAS SE PUBLICARAN LAS NUEVAS PENALTIS QUE SALDRAN ESTE VERANO "LAS PENALTI BOLUDAS EFECTO BARRO" LO SOPORTAN TODO, SON LA OSTIA. AUN NO SE PUDEN PUBLICAR PORQUE SERIA PLAGIADAS SEGURO.

jueves, 5 de marzo de 2009

DIA DE LUTO



Hola mis niños, hoy es un dia muy triste para mi porque ha fallecido mi padrino despues de una lucha de varios años contra el cancer. Nada que deciros, aun sois muy jovenes para pensar en la muerte, pero ella esta ahi, no avisa, a todos nos puede llegar en cualquier momento. Asi que, por eso es muy importante disfrutar cada dia de nuestra vida al maximo y valorar lo que tenemos, si preocuparnos por las chorradas. Ser buenas personas y nunca os creais mejor que nadie (por tener mas dinero, tener una carrera universitaria, jugar mejor la futbol, ser mas guapo, etc...) tomos somos iguales y acabamos de la misma forma. El que se crea mejor que alguien, que me enseñe una foto suya en el blog dentro de 80 años.
Ser buenos...................
De cariño de vuestro mister: Jorge Vaz

miércoles, 4 de marzo de 2009

Costa Blanca Cup Futsal


Hay algun torneo mejor que este? Van hasta equipos de Malasia. Jorge, si vamos a algun torneo yo propongo que sea este...
*http://www.cbcfutsal.com/ES/xnews2PRE.php?xnews-catlist=2* Por favor entrar en este link

MAS DEPORTE



Supongo que todo el mundo ya veria ayer el mas deporte. Que considerais de los comentarios? Vena animaros y opinar con sinceridad, espero vuestros comentarios.

martes, 3 de marzo de 2009

LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACION PROFUNDA

Primero os hablare un poco de la importancia del oxígeno en nuestro cuerpo.

El oxigeno es el más importante de nuestros nutrientes, es esencial para el cerebro, el sistema nervioso, las glándulas y los órganos, y , además , es el vínculo entre los estados conscientes e incoscientes de nuestra mente.

Los humanos respiramos de forma natural, automática y espontánea, es un acto reflejo (no respiramos profundo, respiramos para no morir), la mayoria de las personas hemos olvidado la correcta manera de respirar (observar como respira un bebe, respira de forma abdominal, hincha la barriga al respirar). Respiramos de forma demasiado deprisa y poco profunda (sin mover apenas el diafragma), en consecuencia, no tomamos suficiente oxígeno, ni eliminamos suficiente dióxido de carbono. No le damos a nuestro cuerpo lo que necesita para funcionar correctamente.La respiración superficial y poco profunda no ejercita los pulmones, causando una reducción de la vitalidad. El ejemplo más claro está en la naturaleza, los elefantes respiran de forma tranquila y son más longevos.
La importancia de una correcta respiración en los deportistas, es que de hacerlo correctamente se obtiene un rendimiento muy superior. La correcta respiracion es la respiracion diafragmática o abdominal.
Continuaremos en proximas entradas, hablando sobre la importancia en la vida y deporte de un cosa tan simple como es la respiracion y que todos ya damos por hecho que la ejecutamos correctamente con nuestro cuerpo, sea tan importante en nuestra salud.

Las mejores medias del mundo visten al Ourensefs


Este es el mejor momento del vestuario, cuando toca poner las medias, primero deseamos a dios que nos toque el juego de medias que de 12 pares aun sirven para ver y si no, toca un segundo deseo pelearse o hacer una busqueda en la bolsa de la ropa por conseguirlas. No entendeis que son el nuevo modelo a lo grunge. Allariz que animal se come hasta las medias.

lunes, 2 de marzo de 2009

¿ QUIEN CONSIDERIAS QUE TIENE AL MEJOR ZURDA DEL COREN?


Pues va a ser una dificil decision para los seguidores del blog. El primer premio va a consistir en una visita a la carcel del pereiro desde la casa de un amigo de gustavo, que linda pared con pared con la carcel y el segundo premio para quien acierte la respuesta es una visita a santa cruz para sentir los verdaderos olores de la naturaleza, en definitiva, huele que te cagas de bien, pero no os preocupeis si vais con gustavo no huele nunca.
Animaros, os podria decir una pista, el zurdo del plato lo vi dando 3 toques al balon sin que le cayera y es amigo de diego el portero.
En cambio el otro, el que se compro un polo rojo, digamos que hace lo que puede, pero bueno el segundo premio si lo votais tampoco esta mal

TORNEO SALCEDA CALSELAS - LIGA MARCA


ESTA LA FOTO QUE SE ME HA COLOCADO ABAJO. AQUI IBAMOS MUY DE JOVENES, BAJO UN DIA LLUVIOSO Y EN UN CAMPO DE HIERBA NATURAL DE FUTBOL SALA Y CON UN ACERTADO PORTERO PABLO SUSTITUTO DE IAGO, GANAMOS EL TORNEO LLENOS DE HIERBA EN LA BOCA, EMPAPADOS DE AGUA, SIN DORMIR, COMIDA HORROROSA Y DESPUES DE UN FIN DE SEMANA HACIENDO LA VUELTA A GALICIA.

Que jovenes..... En esas epocas ibamos muy de jovenes





Observar que contento gustavo en la colchoneta, que contento... no habia quien lo sacara.
Los de Lugo al vernos en semis que cagados que ya nos dijeron que no podiamos ganarlo, a pesar de salir el Ariza por los aires contra la valla.


Pero antetodo vemaos todo un equipo campeón de los torneos de las chapas Salceda de Caselas, os recordais como roncaba la peñita en el albergue de santiago.


Ya funciona el blog

Ya podeis buscar nuestro blog buscando en el google u otro buscador, asi que ahora a trabajar en la pagina e introducir fotos, comentarios, etc...

domingo, 1 de marzo de 2009

Torneos veraniegos


Comienza el mes de marzo. Parece increíble cómo pasa el tiempo, como quien no quiere la cosa ya volvemos a tener el verano encima, ¿se merecerán los jugadores este verano poder disfrutar de algún torneíllo? ¿Qué creéis?